松島町子育て支援サイト

子どもたちが大好きなサンドイッチ。ロールサンドにすれば小さな子でも持ちやすく食べやすいのでおすすめです。断面もロールケーキみたいに華やか♪くるくる巻く作業などお子さんと一緒に楽しんでみてくださいね。

◎材料
・食パン
・バター、マーガリン、マヨネーズ
・お好みの具材（ハム、チーズ、ツナマヨネーズ、卵サラダ、レタス、ジャムなど）
・ラップ

◎作り方
①食パンが割れないよう、麺棒などで両面を伸ばしておく。
②ラップを広げた上にバター（マーガリン）またはマヨネーズを塗った食パンを乗せる。（具材に合わせて選びましょう。）
③なるべくパンの手前側（巻きはじめ側）に寄せて具材を乗せていく。
④手前からくるくる巻いていき、巻き終わったら下に敷いていたラップでぴたっと包み、ラップの両端をねじってとめキャンディ状にする。
⑤冷蔵庫に入れて30分ほどおき、パンをなじませる。
⑥ラップごと半分に切ったら完成！（斜めに切ってもキレイです。）

◎作り方のコツ
・最初に食パンを伸ばしておくことで、巻いたときに食パンが割れるのを防げます。
・食パンにバターやマヨネーズを塗ると、食材の水分がパンに染みてびちゃびちゃになるのを防げます。
・食材は巻きはじめの方に寄せて乗せると、巻き終りに具材がはみ出ません。
・冷蔵庫で30分ほどおくことでパンがなじんでラップを取ってもパンの巻き終わりがはがれにくくなります。

いつもと同じ具材のサンドイッチも、見た目が変わると新鮮に感じて楽しんで食べてくれるかもしれませんよ☆