松島町子育て支援サイト

お休みの日の朝食やおやつに、お子さんと一緒に簡単にできるピザトーストを作ってみませんか？具材を乗せる作業は小さなお子さんでもできるので、親子で、兄弟で、一緒に楽しめますよ。

◎材料
・食パン（小さなお子さんは8枚切りだと食べやすいです）
・ピザソース（なければケチャップ）
・とろけるチーズ適量
・お好きな具材（ハム、ピーマン、コーン、玉ねぎなど）

◎作り方
①小さなお子さん用には食パンを4等分に切る。
②具材をあらかじめ切っておく。ハムは短冊切り、ピーマンは薄く輪切りに、玉ねぎは薄くスライスして水にさらしておく。切り方は食べやすい大きさであればOK。
③食パンにピザソースまたはケチャップを塗り、②の具材やコーン、とろけるチーズなど好きな具材を乗せ、オーブントースターで表面がこんがりするまで焼く。

ピーマンは切り方によって味や食感が変わります。繊維を断つように輪切りにすると柔らかい食感に、繊維に沿って縦に切ると苦みを抑えることができるので、お子さんに合わせた切り方をしてみると良いですよ。
普段食事が進まない、というお子さんも、一緒に作るとパクパク食べてくれるかもしれません。ぜひ好きな具材を乗せて楽しんでみてくださいね♪