松島町子育て支援サイト

ズンバとは、ラテンダンスにエアロビクスの要素を取り入れたダンスのことです。陽気なラテン音楽を合わせることでノリが良いダンスエクササイズメニューになっています。ズンバは全身を使う運動なので、筋肉の強化と調子の改善、バランス力の向上、心臓の耐久力を付けるために効果があると言われています。また、ダンスではありますがカッコよくキメることもリズム感を気にする必要も全くありません！みんなで音楽に合わせてたくさん動いて楽しみましょう！
【日　時】平成30年3月27日（火）10:00～
【場　所】Ｂ＆Ｇ海洋センター
【対象者】小・中学生
【参加費】無料
【持ち物】上靴、水分補給の飲み物
【申込み】松島町児童館：022-354-6888