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イベントレポート

1歳児親子さんの3B体操♪

3B体操

2/19(水)は1歳児親子さん対象の3B体操の日でした!
講師は、日本3B体操協会指導士の佐藤多嘉子先生。
3B体操のBは『ベル』『ベルター』『ボール』のことです。

小さいお子さんが対象の時は安全面を考慮し、『ボール』は使わず『ベル』と『ベルター』だけを使うそうで、今日は2つのBを使って運動しました!
『ベル』と『ベルター』を使う前にお子さんを抱っこしながら音楽に合わせて歩いたりしゃがんだり、下半身の運動をして「あれっ、思ったよりもハード!」と皆さんが思ったのではないでしょうか・・・?
うっすら汗ばんで準備OKで始まった2つのB『ベル』も『ベルター』も心地よい疲れと笑顔いっぱいの中運動できたと思います♪

今日のアンケートから「リフレッシュできてよかった。」「皆と一緒にできたから楽しくできた。」「筋肉痛になりそう。」等の感想を頂きました。
佐藤先生、参加して下さった皆さん、ありがとうございました♪

松島町の子育て支援サポート

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