0歳児対象の3B体操を行いました♪

9月23日に、0歳児対象の3B体操をしました♪

講師の佐藤多嘉子先生のご指導の下、マッサージや骨盤体操、そしてベル、ベルターを使った体操を音楽に合わせて楽しく行いました。

赤ちゃんの重さは、お母さんに良い負荷となり、1時間心地よい汗をかいてリフレッシュできたと思います。

お母さん方からは、
「運動不足を実感した。」
「子供との遊び方の勉強になった。」
「運動をして汗をかいて楽しかった。」
などの感想を頂きました。

毎日育児に一生懸命なお母さん、またリフレッシュをしに遊びに来てくださいね♪

松島町の子育て支援サポート

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